겨울철 봉사 활동하면 가장 먼저 떠오르는 것 중 하나가 ‘연탄 봉사’다. 강원도 춘천에도 연탄 배달을 하는 봉사단체가 있다. 이른바 ‘춘천연탄은행’. 이 단체의 정해창 대표를 만나, 추운 겨울을 녹이는 훈훈한 봉사 이야기를 들어봤다.“연탄을 통해 삶을 배우고 있다”며 인터뷰를 시작한 정 대표는 연탄을 ‘스승’에 비유했다. “연탄 봉사를 하면서 이웃을 돌아보고, 사랑을 나누는 것을 깨달았다”는 의미이다.그는 17년 전, 목사로 목회 활동을 하면서 처음 봉사를 시작한 순간을 회상했다. 당시엔 연탄을 사용하는 가구가 많았는데, 한겨울에

“크로스핏은 심박수를 최대치로 끌어올려 3일 동안 운동을 하지 않아도 운동한 효과를 볼 수 있어요.”2020년이 한 달가량 남은 시점, 연초 목표했던 다이어트가 또다시 무산됐다. 새해를 맞아 다이어트를 결심하지만 어떤 운동을 해야 할지 고민이라면 주목해도 좋다. 여기 다른 운동들에 비해 짧은 시간 안에 성공적인 다이어트를 기대할 수 있는 운동이 있다. 여러 운동들을 조합해 단시간에 대량의 칼로리 소모를 이끌어내는 ‘크로스핏’이 바로 그것이다. 일명 ‘크로스핏 전도사’로 불리는 춘천·원주 크로스핏 펀앤펌 대표 조성규(45)씨를 27일

“우리가 운동 전에 준비운동을 하듯 자동차도 충분한 ‘워밍업’이 필요해요.”초보운전자들에게 있어서 겨울은 매우 조심해야 하는 계절이다. 추운 날씨로 인한 위험한 도로 환경에 자칫 소중한 차를 망가뜨릴 수 있을뿐더러 안전사고가 일어나기 쉽기 때문이다. 차에 대해 낯선 것이 많은 초보운전자들이라면 안전한 겨울철 운전을 위한 빈틈없는 차량관리법에 관심이 많을 것이다. 네이버 블로그 ‘자동차이야기’를 운영하는 인플루언서 강민형(22) 씨를 만나 겨울철 차량관리법에 대한 이야기를 들어봤다.“사람도 준비운동을 하지 않고 바로 뛰면 몸에 쉽게

강원도 춘천시 석사동에는 조금 특별한 언어치료 봉사자가 있다. 지난 3년간, 각종 시설에서 시각 장애인 아동과 자폐 아동들을 찾아가 언어 치료를 도와준 김민주(24)씨가 그 주인공이다.가을바람이 선선히 불던 지난 15일, 한림대 안에 있는 한 카페에서 그녀를 만나 언어 치료 봉사에 대한 이야기를 들어봤다."'언어 치료' 하면 단기간에 변화하는 줄 아는데 절대 아니에요"라며 인터뷰를 시작한 그는 "복지관 아이들은 어릴 때부터 자폐나 시각 장애를 갖고 있기 때문에 장기간으로 바라봐야 한다"고 설명했다. 그러면서도 "조금이

전직 J리거 유성운(26)의 선수 생활은 다사다난했다. 독일 분데스리가의 레버쿠젠 유소년팀에서 중등 시절을 보낸 그는 한국으로 돌아와 국내 최고의 축구 명가로 꼽히는 동북고에 당당히 입학해 선수 생활을 시작했다.레버쿠젠 유소년팀과 동북고에서 쌓아왔던 경험과 실력을 바탕으로 그가 택한 것은 일본 J리그 무대였다. 힘겹게 땀 흘린 오랜 시간 덕에 일본까지 진출했지만, 그의 선수 생활은 순탄치 않았다. 십자인대 파열뿐 아니라 연골과 무릎 수술까지 큰 수술만 2차례 받았다. 결국 힘겨웠던 재활 생활을 이겨내지 못한 채 입대를 앞두고 선수

현존하는 트레일 레이스 중 가장 험난하고 혹독한 환경으로 알려진 ‘울트라 고비’. 중국 서부 티베트고원 가장자리 고비사막 남부에서 개최되는 울트라 고비를 지난 4일 한국인 최초로 완주한 이가 있다. 바로 한림대 출신 박길수(중국ㆍ85학번)씨다.42.195km의 정식 마라톤과 달리 울트라 트레일 레이스는 50km, 100km 등 훨씬 긴 거리의 코스를 달린다. 말 그대로 산길(Trail)을 뛰는 마라톤으로 극한의 체력한계에 도전하는 스포츠다. 그중에서도 울트라 고비는 울트라 트레일 레이스 중 제일 어렵고 힘든 코스로 꼽힌다. 대회의

한림대 배드민턴 선수단은 4년이라는 짧은 역사 속에도 매년 전국대회에서 막강한 우승 후보로 꼽히며 최강자로 군림해왔다. 이들은 올해 제61회 전국 여름철 종별배드민턴선수권대회에서 남자 대학부 단식 1위(조건엽)와 단체 2위를 수상했다. 또한 가을철 배드민턴선수권대회에서도 단체전 3위, 단식 1위(조건아), 복식 1·2위 등 전 종목에서 우수한 성적을 기록했다. 그 가운데는 팀의 핵심선수로 활약하는 조건엽(23)과 조건아(21) 2년 터울의 형제 선수가 있다. 두 형제는 초등학교 시절부터 한 팀에서 호흡하고 있다. 경쟁자가 아닌 페이