한림대학교에 재학 중인 대학생 윤모(22)씨는 계속되는 기침과 코 막힘 등 감기 증상으로 괴로움을 호소했다. 최근에는 코피까지 잦아져 병원을 찾았더니 큰 일교차로 인한 ‘알레르기성 비염’이란다.대학생 김모(22)씨도 최근 부쩍 심해진 알레르기성 비염 탓에 걱정이 많다. 한번 하면 계속해서 터지는 재채기 탓에 “수업 시간에 방해가 될까 눈치가 보일 정도”다.‘알레르기성 비염’은 환절기에 발생하는 질환으로, 크게 집 먼지 진드기 등으로 인한 비염과 꽃가루 등에 따른 비염으로 나뉜다.알레르기성 비염은 주로 봄보다 가을철에 많이 발생한다.

낙태죄가 지난 6월 헌법재판소의 ‘헌법불합치’ 판정을 받았지만 세계보건기구(WHO)가 인정한 경구용 피임약은 아직 국내에서 처방·판매 금지돼 있어 ‘법따로 현실따로’의 어정쩡한 상황이 5개월째 이어지고 있다.문제의 약은 미프진이라 불리는 임신중절용 경구용 의약품으로 지난 2005년 WHO가 필수의약품으로 지정했고, 전세계 60여개국에서 승인된 것으로 알려졌다.이 때문에 국내 의료단체에서도 이 약품의 허가 절차가 진행돼야 한다는 의견이 나오기도 했다. 지난 4월 건강사회를위한약사회(건약)이 “여성의 임신중절에 대한 선택권을 확대시키기

2019년 건강검진 실시기준(보건복지부 고시) 개정안이 올해 1월1일부터 시행에 들어갔지만 40대에서 20대로 검진 대상 확대 등 관련 사실을 모르는 경우가 많아 늘어난 국민 건강 복지 혜택을 꼼꼼히 챙겨야 한다. 올 건강검진 시한 마감이 다가오기 때문이다.보건 당국에 따르면, 국가건강검진은 크게 생애주기별 국가건강검진과 태어난 연도에 따른 무료검진, 무료검진 기간을 놓쳐을 때추가등록을 통해 받는 검사의 세 가지 혜택을 유념하면 된다. 생애주기별 검진은 만 0세에서 5세 영유아에게 키, 몸무게, 시력 등이 잘 성장하고 있는지를 총

카페 내 1회용품 규제가 시행된 지 1년이 넘어가면서 머그컵과 텀블러 등 1회용품 대체 상품의 매출이 늘었지만, 카페 점주들이나 아르바이트생들은 오히려 스트레스를 받고 있다. 카페에 무리한 요구를 하는 ‘진상 손님’과 설거지거리가 더 늘어났기 때문이다.스타벅스에 따르면, 1회용 컵 사용 규제를 시작한 지난해 8월1일부터 이달 4월까지 8개월 여간 관련 상품 이용 건수를 살펴본 결과, 개인 텀블러 이용 건수가 1천81만 건으로 전년 동기 대비 178% 증가한 것으로 나타났다. 텀블러 판매량 역시 시행하기 전 기간보다 약 53% 증가했

올 겨울 들어 유난히 손과 발 끝이 시리다고 느낀 한모(51·경기도 남양주시) 씨는 겨울철 수족냉증이 또 찾아온 줄 알고 대수롭지 않게 생각했다. 하지만 지속적으로 통증이 동반돼 이상함을 느낀 한씨는 결국 병원을 찾았고 ‘레이노 증후군’ 판정을 받았다.레이노 증후군은 추위나 심리적 변화로 인해 손가락이나 발가락 혈관에 허혈 발작이 생기고 피부 색조가 변하는 질환이다. 이 질환이 시작되면 손과 발 끝이 시린 느낌이 들어 수족냉증으로 착각하기 쉽다. 하지만 단순히 손발이 시린 수족냉증과 달리 레이노 증후군은 추위에 노출된 피부가 처음엔

서울대학교 병원에서 통원치료를 받고 있는 김모(54)씨는 최근 서울대학교 병원에서 제공하는 ‘myCare’라는 어플리케이션을 설치했다. 자신이 그 동안 받았던 검사결과, 처방전 등을 한 눈에 볼 수 있고 병원진료예약까지 직접 병원에 가지 않아도 스마트폰 터치 한번이면 모든 게 가능하다. 김씨는 “어플 하나 설치했을 뿐인데 삶의 질이 올라가는 느낌”이라며 감탄했다.4차 산업혁명이 가속화되면서 ‘U-헬스케어’의 기능성이 가시화되고 있다. U-헬스케어란 유비쿼터스 헬스(ubiquitous health)의 준말로 보건, 의료 서비스에 첨단

프랜차이즈 커피 전문점 스타벅스가 지난 26일부터 플라스틱 빨대를 종이 빨대로 교체했다. 일부 매장에서 시범적으로 사용하던 종이 빨대를 전국 1천200여 매장으로 확대 도입한 것.스타벅스는 2020년까지 전 세계 2만8천여 매장에서 “플라스틱 용품 퇴출”을 목표로 제시한 상태다. 플라스틱 사용이 많은 한국으로서는 이러 정책도 의미있는 시도로 볼 수 있다. 통계청에 따르면 국가별 1인당 플라스틱 소비량은 2016년 한국이 98.2kg으로 가장 많고, 미국이 97.7kg, 프랑스 73kg, 일본 66.9kg의 순으로 나타났다.하지만 플

2030 세대 4명중 1명만이 국가 건강검진을 받는 것으로 나타나 대책 마련이 시급하다.10월 국정감사에서 발표된 국민건강보험공단 ‘청년건강검진 2019 수검률’에 따르면 2030세대 건강검진 수검률은 25%에 불과했다. 특히,최저소득계층에 해당하는 의료급여수급 청년들의 건강검진 비율은 10% 수준에 그쳐 심각성이 더했다.지난 6월 춘천 건강관리협회에서 무료로 국가건강검진을 받았다는 이모(21)씨는 “부모님의 권유로 국가건강검진을 받게 됐다”며 “이전까지 건강검진을 무료로 받을 수 있다는 사실을 전혀 몰랐다”고 말했다. 또, 이씨는

의약품인 인공눈물로 오인할 수 있는 광고를 해 관계 당국으로부터 차단·시정 요청된 렌즈세정액 등 의약외품 광고들이 적발 5개월이 넘도록 온라인 광고를 계속, 당국의 단속 강화가 요청된다.식약처는 지난 6월, 인공눈물(의약품), 콘택트렌즈관리용품(의약외품) 판매·광고 사이트를 2개월간 집중 점검, 의약품으로 오인할 우려가 있도록 광고한 사이트 등 총 1천412건을 적발했다고 밝혔다.적발된 광고 중 의약품 관련 광고는 989건으로, 품질과 안전성이 확인되지 않거나 국내에서 의약품으로 허가받지 않은 제품임에도 의학적 효능·효과가 있는 것

피부묘기증을 앓고 있는 김모(22·대학생)씨는 학생 때 친구들과 피부가 부풀어 오를 정도로 팔에 그림을 그리며 놀았다. 당시는 그냥 남들보다 피부가 약해 부어오르는 것으로 생각했다. 그러다 김씨는 19살이던 어느 겨울 밖에 나갔다오면 온몸이 간지러운 증상이 계속돼 피부과를 찾았다. ‘피부묘기증’이라는 듣지도 못했던 피부질환을 진단받은 김씨는 현재 피부과와 한의원을 다니면서 치료를 받고 있다. 예전보다는 좋아졌지만 “완치는 어렵다”는 병원측의 설명이다.한림미디어랩 The H는 피부묘기증에 대한 사람들의 인식 수준을 알아보기 위해 ‘폴

대학 기숙사에 거주하는 학생들이 가까운 편의점에서 끼니를 때우는 경우가 많아 나트륨 과다섭취에 대한 우려의 목소리가 나오고 있다.춘천 시내 한림대학교 기숙사생 42명을 대상으로 편의점 음식이용 실태에 대해 조사한 결과 “경제적 여건”(37%), “나가서 먹기 귀찮아서”(35%), “시간부족”(27%)의 이유로 응답자 87.2%가 1주일에 적어도 3번 이상은 편의점에서 식사를 해결한다고 답했다.또,‘편의점 음식 문제점’에 대해 “고나트륨”(47.4%), “MSG및 방부제 첨가”(38.5%), “위생문제”(14.1%)순으로 답해 나트륨

군대·대학식당 등 집단 급식 시설에 채식주의자들의 먹을 권리가 보장돼야 한다는 목소리가 나오고 있다.지난 12일 국가인권위원회에는 ‘국군 장병의 채식권을 보장하라’는 진정서가 제출됐다. 이 진정서에는 지난 9월 논산 훈련소 식단 조사 결과를 토대로, 채식주의자는 “총 83끼 중 41끼는 맨쌀밥만 먹어야 했다”며 채식주의자의 먹을 권리 보장을 요구했다.또 한양대학교 학보에 보도된 2017년도 ‘대학교 채식 식단 비율’ 자료에 따르면 한국 대학 424곳 중 99.3%가 “없다”고 답했으며 0.7%만 “있다”고 답했다. 군대, 학식 등

강원도 태백에서 살고 있는 A(20)씨는 겨울만 시작되면 피부가 건조해져서 갈라지고, 각질 제거를 해도 다리에 하얗게 일어나는 각질로 인해 스트레스를 받고 있다.건강보험심사평가원에 따르면지난 2010~2014년 ‘피부건조증’ 환자는 10월부터 급격히 상승, 12월에는 3만4천506명으로 9월 1만3천529명 대비 2.5배 이상 증가한 것으로 나타났다. 전월대비 가장 높은 증가율을 보인 것은 10월로 52.6%나 증가했다. 가을, 겨울의 건조한 날씨로 인해 진료인원이 급증하다 봄이 오면서 감소세를 보인 것이다.‘피부건조증’은 건조한

대학생 김모(20·여·한림대 미디어스쿨1)씨는 샤워 후 팔·다리에 아주 작은 두드러기가 수십 개씩 올라와 피부과를 찾았다. ‘콜린성 두드러기’라는 진단이 나왔다. 겨울철이면 피부에 갑자기 두드러기가 발생한다는 직장인 권모(47·여)씨는 두드러기가 나면 심하게 간지럽다가도 시간이 지나면 피부가 원상태로 돌아와 고통스럽지만 병원에 안 가고 그냥 지내오고 있다.추운 날씨에 두드러기 증상을 호소하는 권씨도 ‘콜린성 두드러기’일 가능성이 높다. 이 피부 질환은 운동·목욕 등으로 열이 오르거나 정신적 스트레스를 겪은 뒤 체온이 1℃이상 높아질

권모(34·가정주부)씨는 지난 2월 출산 후 급격한 우울감을 겪었다. ”모든 것이 밉고 싫게 느껴졌다. 내 자신의 삶이 끝났고 이제는 엄마와 아내로 살아야 함이 나를 무력하게 만들었고 육아를 하며 많은 눈물을 흘렸다“는 권씨는 주위의 권유로 병원을 찾았다 산후우울증이라는 진단을 받았다.보건복지부 자료에 따르면 산후우울증 고위험군 판정 산모 수는 지난 2015년 3천201명에서 2018년 8천747명으로 배가 넘게 증가했다.출산 후 많은 산모들이 우울감을 경험하는 것으로 알려져 있다. 이는 단기간 보이는 증상으로 ‘산후우울감’에 속한

대학 기숙사에 거주하는 학생들이 가까운 편의점에서 끼니를 때우는 경우가 많아 나트륨 과다섭취에 대한 우려의 목소리가 나오고 있다.춘천 시내 한림대학교 기숙사생 42명을 대상으로 편의점 음식이용 실태에 대해 조사한 결과 “경제적 여건”(37%), “나가서 먹기 귀찮아서”(35%), “시간부족”(27%)의 이유로 응답자 87.2%가 1주일에 적어도 3번 이상은 편의점에서 식사를 해결한다고 답했다.또,‘편의점 음식 문제점’에 대해 “고나트륨”(47.4%), “MSG및 방부제 첨가”(38.5%), “위생문제”(14.1%)순으로 답해 나트륨

취업난을 뚫고 경쟁 사회에 진입해야 하는 2030세대에게 정신건강 관리는 ‘건강한 생존’의 필수기법이다. 특히, 이중에서 긍정 언어의 사용을 통한 ‘회복탄력성’ 강화의 필요성이 대두되고 있다.회복탄력성이란 ‘스트레스와 역경을 겪은 후 이전 상태로 되돌아갈 수 있는 능력’인데 적응유연성이라고도 불린다. 스트레스나 역경에 적극적으로 대처하고 시련을 견뎌 낼 수 있는 능력인 것이다.대개 회복탄력성은 실패가 거듭될수록 낮아지기 마련이다. 주저 앉았다가 다시 일어나는 힘이 줄어드는 것이다.전문가들은 주변에 가족 친구 등 정신적으로 힘이 되어

최근페이스북·인스타그램 등과 같은 SNS(사회관계망서비스)에서 다양한 술과 이온음료·에너지드링크 등 음료의 다양한 혼합 방식이 소개되는 가운데 이들의 부작용에 대한 주의가 요구된다.SNS에 게시되는 ‘술 레시피’는 주로 ‘소주1:봉봉1:사이다3’의 비율로 이루어진 일명 ‘봉봉주’, 소주2:파워에이드2:핫식스2’의 비율의 ‘에너자이저주’와 같이 다양하다.술을 즐긴다는 이모(20·대학생)씨는 ‘페이스북’ 등SNS에서 ‘술 레시피’정보를 얻어 다양한 종류의 술을 마신다. 특히 “탄산음료와 술, 에너지 드링크와 술 조합을 좋아한다”는 이씨

평생 ‘이갈이’를 하는 상어와는 다르게, 인간은 한 번 난 영구치를 계속 사용해야 한다. 때문에 '오복 중의 하나'라는 말이 나올 정도로 중요하다.건강한 치아는 미적으로도 보기 좋을뿐만 아니라, 저작활동은 뇌의 인지 기능에 영향을 주므로 치매 예방에도 도움이 된다. '건강한 치아'를 오래 사용하기 위해서는 올바른 관리가 필수적이다. 서울 서초동 리마 치과 신수빈 원장에게서 올바른 구강관리법에 대해 들어봤다.신 원장에 따르면 우선 치아 관리의 기본은 올바른 칫솔질이다. 신 원장은 “잘 알려진 ‘333법칙’

인기 종목인 축구에서 헤딩은 중요한 공격 방어 수단이지만 뇌건강에는 안 좋다는 연구들이 계속 나와 축구 선수들의 고민거리가 생겼다.영국 스코틀랜드 글래스고대 연구진은 지난해 1월부터 축구선수 출신 7천676명과 일반인 2만3천명을 대비 조사해온 결과, 직업 축구선수 출신들은 일반인 대조군과 비교해 알츠하이머병 발병률이 5배, 운동 뉴런 질환 4배, 파킨스병 2배 등 뇌 질환 위험이 월등히 높은 것으로 나타났다.이 연구는 전 잉글랜드와 웨스트브롬위치의 축구선수로 활동했던 영국 축구선수 제프 애슬이 외상성 뇌손상으로 사망한 뒤 시작된